§ 1. Rozporządzenie określa:
1) obowiązki pracodawcy dotyczące zapewnienia bezpieczeństwa i higieny pracy przy ręcznych
    pracach transportowych;
2) wymagania dotyczące organizacji i sposobów wykonywania ręcznych prac transportowych,
    z uwzględnieniem wymagań ergonomii;
3) dopuszczalne masy przemieszczanych przedmiotów, ładunków lub materiałów, dopuszczalne
    wartości sił niezbędne do ich przemieszczania oraz dopuszczalne wartości wydatku
    energetycznego na wykonanie pracy związanej z wysiłkiem fizycznym, w tym
    z podnoszeniem i przenoszeniem przedmiotów, przez pracowników, z wyłączeniem
    pracowników młodocianych oraz kobiet w ciąży i kobiet karmiących dziecko piersią;
4) (uchylony).

        § 2. Ilekroć w rozporządzeniu jest mowa o:
1) „ręcznych pracach transportowych" – rozumie się przez to każdy rodzaj transportowania
    lub podtrzymywania przedmiotów, ładunków lub materiałów przez jednego lub więcej
    pracowników, w tym przemieszczanie ich poprzez: unoszenie, podnoszenie, układanie,
    pchanie, ciągnięcie, przenoszenie, przesuwanie, przetaczanie lub przewożenie;
2) „pracy dorywczej" – rozumie się przez to ręczne przemieszczanie przedmiotów, ładunków
    lub materiałów nie częściej niż 4 razy na godzinę, jeżeli łączny czas wykonywania
    tych prac nie przekracza 4 godzin na dobę;
3) „sprzęcie pomocniczym" – rozumie się przez to środki mające na celu ograniczenie
    zagrożeń i uciążliwości związanych z ręcznym przemieszczaniem przedmiotów, ładunków
    lub materiałów oraz ułatwienie wykonywania tych czynności; do środków tych zalicza się
    w szczególności: pasy, liny, łańcuchy, zawiesia, dźwignie, chwytaki, rolki, kleszcze,
    uchwyty, nosze, kosze, legary, ręczne wciągniki i wciągarki, krążki i wielokrążki
    linowe, przestawne pochylnie, taczki i wózki.

        § 3. 1. Pracodawca jest obowiązany stosować odpowiednie rozwiązania techniczne i organizacyjne zmierzające do wyeliminowania ręcznych prac transportowych.
        2. W razie braku możliwości wyeliminowania ręcznych prac transportowych, pracodawca – w celu zmniejszenia uciążliwości i zagrożeń związanych z wykonywaniem tych czynności – jest obowiązany organizować odpowiednio pracę i wyposażać pracowników w niezbędny sprzęt pomocniczy oraz środki ochrony indywidualnej.

        § 4. 1. Pracodawca jest obowiązany oceniać ryzyko zawodowe występujące przy ręcznych pracach transportowych, w szczególności biorąc pod uwagę:
1) masę przemieszczanego przedmiotu, jego rodzaj i położenie środka ciężkości;
2) warunki środowiska pracy, w tym w szczególności temperaturę i wilgotność powietrza oraz
    poziom czynników szkodliwych dla zdrowia;
3) organizację pracy, w tym stosowane sposoby wykonywania pracy;
4) indywidualne predyspozycje pracownika, takie jak sprawność fizyczna, wiek i stan
    zdrowia.
        2. Ocena ryzyka, o której mowa w ust. 1, powinna być dokonywana przy organizowaniu ręcznych prac transportowych, a także po każdej zmianie organizacji pracy. Na podstawie oceny ryzyka zawodowego pracodawca jest obowiązany podejmować działania mające na celu usunięcie stwierdzonych zagrożeń.

        § 5. 1. Przed dopuszczeniem pracownika do ręcznych prac transportowych pracodawca jest obowiązany:
1) przeszkolić pracowników w dziedzinie bezpieczeństwa i higieny pracy, w tym
    w szczególności w zakresie prawidłowych sposobów wykonywania ręcznych prac
    transportowych, w trybie określonym w odrębnych przepisach;
2) zapewnić pracownikom informacje dotyczące przemieszczanego przedmiotu, w szczególności:
    jego masy i położenia jego środka ciężkości, zwłaszcza w przypadku, gdy masa jest
    nierównomiernie rozłożona;
3) informować pracowników o wszystkich aspektach bezpieczeństwa i higieny pracy oraz
    wymaganiach ergonomii, w tym o wynikach oceny ryzyka zawodowego, o której mowa w § 4,
    oraz o środkach bezpieczeństwa zapobiegających urazom, a zwłaszcza urazom kręgosłupa.
        2. W przypadku stwierdzenia, że sposób wykonywania pracy jest nieprawidłowy i stwarza zagrożenia – pracodawca jest obowiązany zapewnić wstrzymanie tych prac do czasu zastosowania odpowiednich działań eliminujących te zagrożenia, z uwzględnieniem działań, o których mowa w ust. 1.